Nos auteurs

Passionnée de course à pied et de cuisine saine, Anaïs est coach en nutrition. Elle aide les autres à équilibrer leur alimentation tout en intégrant des activités sportives dans leur quotidien pour une vie plus épanouissante.

Avec une formation en diététique, Juliette se spécialise dans l'accompagnement des familles vers un mode de vie sain. Elle propose des ateliers sur la nutrition et le bien-être pour petits et grands.

Consultant en santé & bien-être, Maxime s'engage à promouvoir une vie active à travers des conseils pratiques en fitness et nutrition. Son objectif est d'aider chacun à trouver son équilibre personnel pour vivre mieux chaque jour.

Entraîneur personnel et amateur de sports d'endurance, Léo conçoit des programmes personnalisés pour ses clients. Il est convaincu que le bien-être passe par une combinaison d'exercices variés et d'une alimentation optimale.